おしゃれなキッチン収納やインテリア選び

リビングやキッチンをオシャレにするならこのサイトがお勧めです

整理収納アドバイザーとは片付かない原因や問題点を見つけ出しモノとの関りから見直すことで問題点の解決を導き出します。

いわば「片付けのプロ

整理収納アドバイザーの資格取得者は年々増加中で幅広い業界から注目されている資格です。

整理収納アドバイザーの資格には1級~3級があり、それぞれ目的に合わせた資格取得が可能です。



整理収納アドバイザー1級

「整理収納のプロフェッショナル」として、社会で活躍できるような考え方と知識が備わっているかの判定を行っています。
整理収納アドバイザー2級取得者と整理収納教育士に認定された方を対象に、プロの整理収納アドバイザーを目指す認定講座です。

・整理収納アドバイザーとして仕事に活かしたい方
・整理収納が苦手な方にアドバイスをしたい方
・整理収納アドバイザー2級の知識をより深めたい方

取得後は、整理収納アドバイザーとして活動することができます

整理収納アドバイザー1級はプロフェッショナルとして、整理収納の知識と技術が活かせる資格です。

2級資格のみでは整理収納アドバイザーの資格を使ってのプロ活動はできません

受 講 料 →  32,400円(税込) ※テキスト代込、当日配付 ※受験料は含まれておりません
受講日数 →  2日間 (連続)
受講時間 →  10:00~17:30 (両日共) ※時間は会場により異なります
受講資格 → 下記のいずれかに該当する者
・整理収納アドバイザー2級認定講座受講済みの方
・整理収納教育士に認定された方


整理収納アドバイザー2級

整理収納はモノと向き合うことから始まります。
基本的な整理の考え方、具体的な整理の方法、実践的な収納のコツを、事例を交えて詳しく学ぶことができます。

2級を取得すると・・・
自宅が片づいて快適に過ごせるようになります
職場環境の改善に役立ちます
整理収納アドバイザー1級予備講座の受講資格が得られます

受  講  料 → 23,100円 (税込)  ※テキスト代、認定料含む。
受 講 時 間 → 10:00~17:00   ※会場により異なります。
受 験 資 格 → どなたでも受講できます  
※整理収納アドバイザー3級(通信講座)を取得していなくても受講できます。
認  定  証 → 受講後約1ヵ月で郵送いたします。 
※受講後1ヵ月を過ぎても認定証が届かない場合は、協会にお問い合わせください。 
※受講後2ヵ月以上過ぎての再発行は、紛失扱いとなり有料となります。
資格有効期限 → なし  ※更新の必要はありません。


整理収納アドバイザー3級

整理収納に関する様々なテーマ(モノの整理、時間の整理、心の整理なども含む)があり、ご自身のライフスタイルに合った講座を選べます。
具体的なテーマを詳しく学ぶことができ、すぐに身のまわりの環境改善に活かせます。
テストなしで認定資格を取得できます。

受  講  料 → 9,720円(税込)
資料代別 3級を初回受講の方,2級を取得済で3級の認定証も必要な方 → 認定証あり5,400円(税込)
資料代別 3級を取得済みの方,2級を取得済で3級の認定証は必要でない方 → 認定証なし
受 講 時 間 → 約3時間
資格有効期限 → 特になし
受 験 資 格 → 特になし
認  定  証 → 受講後約1ヶ月で郵送いたします

※参考ページ → ハウスキーピング協会


◆ 楽天 → ユーキャンの整理収納アドバイザー通信講座【一括払い】

◆ 楽天 → ユーキャンの整理収納アドバイザー通信講座【分割払い】


クローゼットの洋服をキレイに整理するにはステンレスハンガーで統一感を持たせましょう

私の家でも使っていたハンガーに洗濯屋さんの針金ハンガーを使っていたのですが全然格好良くない

・重いコートにハンガーが曲がる
・カラーがカラフルなのはいいが雑然としてしまう。
・洋服がズリ落ちる
・何だか上下のバランスが不揃い

など、針金ハンガーのメリットと言えば「貰い物」ってことくらい・・・

無料ってことで使い続けているうちに、いつの間にかクローゼットが雑然となっていることに気づく・・・


クローゼットの洋服の収納を検討している方は是非、ステンレスハンガーを試してみてください。


◆ ステンレスハンガーに交換したメリット

・Tシャツから重いコートまで掛けれる
・上下のバランスが取れ見た目スッキリ
・カラーが整い統一感がうまれる
・洗濯ものを干して乾いたらそのままクローゼットに収納できる。
・骨が細いステンレスなので洋服が嵩張らず吊掛けれる枚数が増えた
・ズリ落ちない

など、不揃いだったハンガーを統一することで見た目が思い切りスッキリします。

しかも丈夫でサビにくいので洗濯物を干すときも便利


◆ ステンレスハンガーの長さを選ぶ目安

30cm 子供用
32cm
35cm 小中学生用
40cm 女性用
42cm ユニセックス
45cm 男性用
50cm 180cm以上の男性用



◆ アマゾン → KUENTAI 頑丈 ステンレス ハンガー 30本 (32cm)

◆ 楽天 → 【送料無料】スリムステンレスハンガー 30本セット 軽い 曲がらない


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木製のサラダボールってなんだか野菜が美味しく感じませんか?

野菜嫌いの子供たちもサラダボールが木製だと少しだけ食べてみたくなるかも?

木製の食器の丸型と四角形が選べる楽天のショップ

7点セットになっていますので食卓が木製食器で埋め尽くされます

箱入りお届けになるのでギフトとしても最適、新婚さんや新生活を始めたばかりの方への贈り物としても最適です。

普段プラスチックや陶器のお皿や食器類を使っている人にとってはテーブルの上のインパクトが全然、違います。

アカシアの天然木を使った木の食器セットなので食卓に落ち着いたバランスが生まれます。

木の食器って一つ一つ揃えると、けっこう値段が高かったりするんですが、こちらは7点セットになっていて、しかも丸型や四角型が選べれる。
同素材の食器なので統一感が生まれて食卓が落ち着きます。

木の食器のご購入を検討している方や新築祝いや結婚祝いのギフト探しに悩んでいる方には最適。

木製の食器なので軽いのは当然ですし、重たくない、割れる心配のない木製食器は特に小さなお子様がいらっしゃるご家庭にお勧め

サラダのグリーンも映える木の食器で一味違うお料理を楽しんでみてはいかがでしょう。

木製食器は自然なもので作られているためメンテナンスを正しく行うことでキレイに長く使うことが出来ます

木製食器のお手入れ方法

木の食器は全般的に「水に弱い」のが特徴です
できるだけ早めに洗い水分をしっかり取りましょう

中性洗剤は使えますが食洗機や乾燥機は避けましょう
電子レンジでのご使用もNG
直射日光の当たらない場所で保管しましょう

木の食器を使い続けていると器のツヤがなくなっていきます
油を塗ってメンテナンスしましょう
硬化が早いのは胡桃油やエゴマ油
なければオリーブオイルでも大丈夫です
油を薄く塗りしばらく日陰で乾燥させれば油のニオイも取れます
オリーブオイルを使ったサラダなどは、それ自体でメンテナンスも兼ねているわけですからオリーブオイルを使ったサラダの回数も増やしたいものですね。




◆ 楽天市場 → 【代引き可】7点セット サラダボウル 木製食器

◆ アマゾン → 不二貿易 アカシア トライアングルボウル 6点セット 30163



サトウのごはん、はそのままでは食べれません

ご飯の主成分はデンプンで生のデンプンは人は消化することができません

炊飯することで糊化したデンプンになり消化することが出来ます

炊飯後のご飯は生に近い状態のデンプンとなり、この状態でサトウのごはんは店頭で売られています

老化デンプンは過熱することで糊化デンプンになりますので電子レンジで必ず過熱してお召し上がりください



いつでも手軽に炊きたてのごはんをご賞味頂けます。新潟産コシヒカリ100%使用。

※ 非常食・保存食・一人ご飯・お米の炊き忘れた時などに便利です。

○ 内容量は200gが20個入りです
○ 送料無料



サトウのごはん コシヒカリ 200g×20個 

サトウのごはんの賞味期限は約6ヶ月ほどです。

※ 質問 ※ 賞味期限が切れてしまったごはんは食べられますか。

賞味期限は、「おいしく食べられる期限」の目安です。

食品の期限表示には、「消費期限」と「賞味期限」の2種類があります。

「消費期限」とは製造日を含めだいたい5日以内で品質が落ちてしまう食品を対象とした、腐敗などを心配することなく「安全に食べられる期限」で、期限内に食べ切ることが必要とされます。

一方、「賞味期限」は、品質が比較的落ちにくい食品が対象で、期限が過ぎても直ちに食べられないというものではありません。

なお、賞味期限内であっても、開封した後はなるべく早めにお召し上がりくださいとのことです。

◆ 楽天市場 → 【送料無料】サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 200g×20個入

◆ アマゾン → サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ200g×20個入×(2ケース)

布団乾燥機を家電量販店で買いたい方におすすめ

ケーズデンキオンラインでは布団乾燥機も取り扱っています。

ネットで買っても店舗で買ってもサービスは同じ。

長期保証でもアフターフォローでもサービスは同じなので価格の違いからネットで申し込む方が増えています。

ケーズデンキオンラインが通常の通販サイトとの違いは「最寄りの店舗からの配達」になります。

つまり近くのお店から配達や設置をしてくれるのでフォローが安心ということです。

修理などの場合はメーカーのサービスがくるのでこちらも店舗と同様のサービス内容です。

家電を買うときはアフターフォローも考えて注文しなきゃならないのでその点でケーズデンキオンラインは安心感があります。

ケーズデンキオンラインショップ



日立ふとん乾燥機 HFK-VH500-V  ラベンダー

WEB価格・・・10925円 送料無料



日立ふとん乾燥機 HFK-V300-P  フローラルピンク

WEB価格・・・8309円 送料無料


ケーズデンキオンラインショップと店舗との違いは「WEB価格」があります。
店頭価格とは違った価格帯で提供してくれますので商品の色合いを店舗で確かめて購入の申し込みはネットから注文という買い方が一番賢いのではないでしょうか。
なおWEB価格は変動することがありますのでお申し込みの際は必ず価格をご確認の上お求めください。


あんしんパスポートとは

加入料、年会費無料のケーズデンキ全店で使えるサービスのことです

パスポート会員限定の現金値引き・・・店頭表示価格から更に会員限定の現金値引きが受けられる

簡単な手続きで長期無料保証・・・お会計時にパスポートを提示するだけで「10年間・5年間・3年間の無料保証」の自動加入手続きが完了します

お買い上げデータ保存で万が一のリコールにも安心・・・万が一のメーカーリコールが発生した場合はケーズデンキより迅速に連絡がくるシステムになっている。

お買い上げ商品お調べサービス・・・過去に買われた消耗品を調べることができるので品番などを控え忘れた時に役立ちます。

ケーズデンキオンラインショップ






キッチンスポンジはいつも、どのメーカーのスポンジを使っていますか?

100均で安いのを使っているよ~とかホームセンターでまとめ買いしているよ~、などキッチンスポンジにあまり、こだわりが無くただ「安い」だけで選ばれている方も多いみたいですね。

では、そのキッチンスポンジの機能性やコスト面は本当にお得でしょうか?

〇 泡切れが良くないので、いつまでも水で洗っている

〇 泡立ちが良くないので洗剤の量が多くなる

〇 すぐにヘタってしまうので3-7日くらいで取り替えている


洗うものにもよるのですが、100均などで売られているキッチンスポンジは概ねこのような機能性ではないでしょうか。

私も最初は100均の3個入れパックをまとめ買いして使っていたのですが、このダスキンスポンジに出会ってからはキッチンスポンジの概念が根本から覆りました。

価格は決して安いものではないのですがダスキンスポンジを使ってみると・・・

〇 泡切れがイイのでススギが早い

〇 泡立ちがイイので洗剤の量が減った

〇 スポンジがヘタらないのでスリ切れるまで使っている

今、現在キッチンで使っているダスキンスポンジはいつから使い始めたのが分からないくらい数週間~数か月、使い続けています。

スポンジの裏側はさすがに擦り切れてきています(笑)

でも、こんなに使い続けていてもキッチンスポンジとしての機能が失われていないので翌月も使えそうです。

コスパが本当にイイということは100均でまとめ買いすることでもなく、ホームセンターの特売を狙うことでもなく、毎日使っていてストレスなくお茶碗洗いができることではないでしょうか。

機能性はもちろんのこと家計にも優しいダスキンスポンジは、もう一生手放せないかも知れません。

ダスキンスポンジは楽天とアマゾンで扱っていますのでお求めの際は参考に

◆ 楽天 → 【送料無料】ダスキン 台所用スポンジ 抗菌タイプ 6個 セット

◆ アマゾン → ダスキン台所用スポンジ3個入り抗菌タイプS×2セット分



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山本電気のスープメーカーが人気があります。

元々山本電気はモーター技術に優れた技術をもつ会社で海外自動車、電機メーカーと取引がある会社だったのですが「下請け」という危うい立場を脱しようと手がけたのがスープメーカー作り

山本電気のスープメーカーのコンセプトは「食材と水」のみで作られるスープメーカー

自社技術である優れたモーター技術を調理器具に活かすところは目の付け所が良い。

他のスープメーカーだとスープ作りに時間がかかってしまい朝の忙しい時間帯では使いこなせていない方も多いのではないでしょうか。

山本電気の自社モーターの性能により調理時間の時短や省スペースな調理器具を開発しているというからこれからの活躍に期待したいものです。

女性、男性を問わず野菜を手軽取れるスープは健康志向の高い方にとっては必需品であり、そういう観点からも今の風潮に合っており良いスープメーカーをどんどん作って欲しいものです。

家電量販店の調理器具売り場で山本電気の調理器具が人気になるのが分かるような気がします


素材の美味しさをそのまま美味しくスープにしてくれる山本電気のスープメーカー「クックマスター SHUNSAI 旬彩 YE-CM61W

最大4人前を一度に調理してくれるとして人気のスープメーカー

クイックマスターは手間暇のかかる煮込み料理やスープ、ソースなどを簡単に作れる万能調理器具

食材を混ぜてくれるミキサー
グツグツと煮込んでくれるヒーター
更に食材の刻みや撹拌も行ってくれる調理器具である

調理時間は最短20分

全てのパーツが水洗いできるので、いつでも清潔に使い続けることが出来ます

忙しい毎日のお料理の時短にも役立つクイックマスターはお勧めです。


楽天市場 → 山本電気 クックマスター SHUNSAI 旬彩(しゅんさい) YE-CM61W

Amazon → YAMAMOTO クックマスター Shunsai(旬彩) ホワイト YE-CM61W


煙の出ないホットプレートとして評判の良い新しいホットプレート ザイグル

ずいぶんと値段の高いホットプレートだと思っていたのですが「煙を出さずに炭火を超えた美味しさ」ってことなんで少し調べてみました。
これからザイグルのご購入を検討している方は参考にしてくださいね。

まず見た目・・・ゴツクて手入れが面倒そう・・・なんですが、意外や意外、遠赤外線直火焼きで、今まで見たほっとプレートとは明らかに違います。

しかも焼き肉から出た余分な油が中央の溝から下へ落ちるようになっている。

これだと焼きあがったお肉に余分な油がつくことも無いのでヘルシーな焼き上がりになる。

プレートの中央に向かって少しだけ傾斜しているのがイイみたいですね。

しかも面倒だと思っていたプレートが二分割になる仕様で一枚がコンパクトでフッ素加工、なのでお手入れも簡単。

ザイグルプラス 口コミ

良かった
・本当に煙は出ません、焼き加減が分かりにくい時がある
・煙、ニオイともに無いので部屋の汚れを気にせずに使っている。
・焼き肉だけでなく魚も皮がパリパリに焼けて美味しい
・まったく煙が出ないわけではないけどホットプレートよりはイイ
・肉によっては焼きあがりに時間のかかるものがある。
・けっこうな大きさがあるので収納する場所を確保してから買った方が良い
・炭火までとはいかないが、それなりに美味しく焼けるようです、「煙が少ない」「ホットプレートよりは美味しい」「洗いやすい」と、言った感想です。

悪かった
・通電時のランプが点かなかった
・下は洗いやすいが上は洗いにくい
・焼き上がりまで時間がかかるようだ
・思った以上にデカイ

など、の感想が多いようです

確かに煙は少なくて焼き上がりもヘルシーなので自宅で美味しいお肉を食べてみたくなりますね。
脂がギトギトの焼き肉を想像している方には不向きのようです。


▼ ザイグルとザイグルプラスの違い ▼

従来のザイグルと新型のザイグルプラスではどのような違いがあるのでしょう

スペック的には

重さ → ザイグル3.5kgに対しザイグルプラス3.7kgと若干重くなっています

電源コード → ザイグル1.5mに対しザイグルプラスは約3mと長くなっています

通電確認ランプ → ザイグルには未搭載だった通電確認ランプがザイグルプラスには搭載されています。

この他の変更点ではプレートが二分割に変更になっています。

従来のザイグルの良さを残しつつクレームや要望の多かった箇所の改善をしたのがザイグルプラス

どちらのタイプでも素材の焼き上がりの変化は無いようです。

これらの改良点と価格を考慮しながら購入を検討してみるのも良いでしょう。


ザイグルプラス最安値を探すなら楽天とアマゾンは要チェック



◆ 楽天市場 → ザイグルプラス ホットプレートでは味わえない

◆ アマゾン → ザイグルプラス 赤外線ロースター


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声を出さずに歌が上手くなる

こんな不思議なボイストレーニングがあるんです。

それも一週間という短期間で成果が期待できるというシロモノ

「ホンマかいな~」「眉唾物でないか~」と勘繰るんですが何やら本格的なボイトレのようです。

この本を書いた著者の山田容子さんは武蔵野音大声楽科卒、音楽研究科声楽専攻修士課程修了。
ボーカル、ボイストレーナー、比較発声学、発声研究家でもある。

つまり発声に関するプロ中のプロである。

声を出さずに歌が上手くなる・・・というのだから口の開け方やブレス法、舌の使い方などを鍛えるのだが、その方法がとても理論的でただの「歌好き」や「カラオケ」目的の人には少し大変なトレーニングになるかもしれない。

面倒だと思うトレーニングも繰り返し練習することが多いので「歌手志望の方」や「プロ志向の方」には相当おすすめのボイトレ本だと思う。

ただ即効性のあるトレーニングも紹介しているので最後まで読んでみると希望が湧いてきます。

毎日食べる食事や身体が資本だと思わせてくれる本なのでトレーニングの仕方にメリハリがあり生活態度も一変します。

つまり発声練習は一切しないで筋肉の作用にまで話が向かうので読みごたえは十分にあると感じる。

まるでアスリートが体幹トレーニングなどで地道にトレーニングしているスタイルのボイス版のようだ。

「一週間~」でというよりも歌が上手くなる体作りの本と思った方が付き合いやすくなるのではないだろうか。

どのレビューを読んでもしきりに「プロ志向」と書いてある通り理詰めで覚えたい人に向いているボイトレ本だと思う。

歌が上手くなるのにこんな練習法があるのだ、と思わず感心してしまう一冊です。



アマゾン → 1週間で効果実感! 声を出さずに歌が上達する ボイストレーニング34

楽天ブックス → 声を出さずに歌が上達するボイス・トレーニング34 [ 山田容子 ]


体の健康を考えたときに気になるものに乳酸菌があります

お腹の調子を整え美容にも効果が高い乳酸菌

最近ではお腹の調子を整えて風邪予防や免疫力を高めている方も多いと聞きます。

では乳酸菌にはどのような種類があるのでしょう。

またそれぞれの乳酸菌の効能や効果なども色々と載せていますので、これから乳酸菌を飲んでみたい方や初めて見たい方は参考にしてください。

まず乳酸菌とは糖を分解して乳酸を生産することでエネルギーを作る細菌のことをいいます。
乳酸菌が体にいいことが発見されたのが約100年ほど前の1899年にビフィズス菌の発見で乳酸菌が体の健康と老化に大きく影響があると考えられるようになってからです。

ブルガリア地方に長寿の方が多いことで有名ですがロシアの細菌学者が乳酸菌が腸内のバランスを整える整腸作用があるとして不老長寿説を提唱しています。
腸内の悪玉菌が老化に影響があるとして善玉菌である乳酸菌の摂取が大切とされています。

乳酸菌が持つ効能としては・・・
・整腸作用
・下痢、便秘の改善
・免疫増強作用
・発がん性物質の抑制作用
・コレステロール抑制作用・・・などがあげられています

乳酸菌の種類は実に多いのでここでは最近注目を集めているものだけをピックアップしています
最近の乳酸菌の特徴としては口径摂取の場合でも約99%のものが腸に生きたまま届くというものです。
酸に弱い乳酸菌は胃酸や胆汁酸によって腸に届く前に死滅してしまいます。
酸に強い乳酸菌でも腸に定着して活動してくれなくては意味がありません。
このように酸に強く腸で定着することを考えられた乳酸菌とは前述したビフィズス菌、KW乳酸菌、ヤクルト菌、LG21、L29、L-92、EF、ETF-2001、ラブレ菌、コッカス菌、クレモリス菌などの乳酸菌があります。




注目を集めているKW乳酸菌が入っている商品の中にヤクルトノアレがあります。

家の中では乳酸菌の入ったヨーグルトを食べている方も多いとは思いますがヤクルトノアレはタブレットですので外出先でも手軽に飲めるのでいつでも手軽に乳酸菌を摂取できます。
タブレットをそのまま飲みにくい方は噛んだり砕いたりしても成分がかわりませんので自分の飲みやすい飲み方ができるので家族みんなで飲めるのがヤクルトノアレを続けている理由でしょうか。

ヤクルト ノアレにはKW乳酸菌が入っているのですがこの乳酸菌はどのような効果があるのでしょうか。

KW乳酸菌 効果

パッケージではヤクルトと書かれていますが昔はキリンのパッケージだったそうです。
キリンと小岩井の共同研究でみつけられたKW乳酸菌

KW乳酸菌の効果として期待されているのが、花粉症予防、アトピー性皮膚炎の改善、便秘予防と改善、免疫力の向上などが期待されています。

お腹の調子を整えてくれる上にアレルギーにも効果が期待できるヤクルトノアレは頼もしい存在ですね。


花粉症やアトピーに効果が期待されるヤクルトノアレ、その成分は・・・

ヤクルトノアレの原材料と成分

原材料として・・・
還元パラチノース・デキストリン・マルチトール・グレープフルーツ濃縮果汁・乳酸菌・ショ糖エステル・香料・酸味料・増粘剤プルランを使っています

栄養成分は・・・1粒あたり
エネルギー・・・5.1kcal
タンパク質・・・1~0.1g
脂質・・・0.05g
炭水化物・・・1.1g
ナトリウム・・・0~1mg
KW乳酸菌・・・50mg

アルゲンノンフリーですので安心してお召し上がれます
タブレットタイプは小さなお子様に飲ませるときは誤飲を防ぐため噛んで飲ませるようにしてくださいね。
一日一粒を目安にお召し上がりください。

お子様に飲ます目安としては離乳食が終わっているお子様からお召し上がれます
タブレットは砕いたり噛んだり、カプセルなら中身を粉末としてもお召しあがれます。

実際に通販サイトでヤクルトノアレを購入された方の約160件の評価は・・・

☆☆☆☆☆・・・59
☆☆☆☆★・・・51
☆☆☆★★・・・32
☆☆★★★・・・14
☆★★★★・・・9

と、ヤクルトノアレを使っている方の総合評価は☆☆☆☆★と高評価の商品のようです。

ヤクルトノアレのカロリーは1粒あたり5.1kcal、KW乳酸菌は50mgが含まれています。

ヤクルトノアレの口コミを簡単にまとめてみると

・副作用の心配がない花粉症対策として愛用しています
・抗ヒスタミン剤入りの薬は緊急用、普段はノアレで対策しています
・三ヶ月続けたのにアレルギー性鼻炎には効果を感じませんでした
・鼻水や鼻づまりは緩和されているようです。
・花粉、ネコの毛のアレルギーが軽減されています
・出産後のアトピーには効果があるようですが花粉には効果が見られません

など、個人差が目立つようですね。
効果がある方は数年続けている方が多いようですのでお試しで使ってみるのもよいのではないでしょうか

楽天市場 → 【送料200円〜】ヤクルト ノアレ 30カプセル

アマゾン → ヤクルト Noale(ノアレ) KW乳酸菌(カプセル) 30粒



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